The Ones That Should Save Me Get Me Down

You are haunting fictions I look at you
and I simply I look at you
and I feel tired I look at you
and I feel slow I look at you
and I feel upset I look at you
when all you do is hard


and you are dansing with the birds oh I listen to you
And I moved on I listen to you
and I move back words I listen to you
and I mood so slowly I listen to you
To all you said I listen to you
When you don't hear me


Oh, I feel so heavy
Oh won't you carry me
Oh won't you take care of me
I'm so heavy


oh I feel so tired
So uninspired
I'll be your coward
So heavy and tired


Mama won't you rescue me ?
Why won't you rescue me ?
What is a family
Oh, I feel so lonely


Papa won't you rescue me ?
Why won't you rescue me ?
Where is my family ?
Oh, I feel so lonely
Oh, I feel so lonely
Oh, I feel so lonely
I am the one and lonely

Par Wildbirds and Peacedrums @ Heartcore

Salade de courgettes crues

For 3 people Preparation time: 5 minutes Course: first course Main ingredient: courgette Meal type: lunch Marqué :

Ingrédients

  • 1 courgette
  • moutarde,
  • huile ,
  • vinaigre
  • sel
  • poivre.

Préparation

Avec un économe épluchez votre courgette et dans une assiette continuez à l'éplucher jusqu'au trognon ( pépins ).

Pour la sauce , mettez 2 cuillères à souped'huile ,2 cuillères à soupe de vinaigre 1/2 cuillère à café de moutarde selon les goûts du sel et du poivre .

L'AMAP de Montrouge

Maison des Associations (105 Avenue Aristide Briand, 92120 Montrouge) Marqué :

www.amapmontrouge.org

À propos de ce lieu

Association pour le Maintien d'une Agriculture Paysanne

Une AMAP est une Association pour le Maintien d'une Agriculture Paysanne ayant pour objectif de préserver l'existence et la continuité des fermes de proximité dans une logique d’agriculture durable, c'est-à-dire une agriculture paysanne, socialement équitable et écologiquement saine, de permettre à des consommateurs d’acheter à un prix juste des produits d’alimentation de qualité de leur choix, en étant informés de leur origine et de la façon dont ils ont été produits, et de participer activement à la sauvegarde et au développement de l’activité agricole locale dans le respect d’un développement durable.

Elle réunit un groupe de consommateurs et un agriculteur de proximité autour d’un contrat dans lequel chaque consommateur achète en début de saison une part de la production qui lui est livrée périodiquement à un coût constant. Le producteur s’engage à fournir des produits de qualité dans le respect de la charte des AMAP.

Les principes généraux à respecter

Les AMAP doivent respecter 18 principes fondateurs :

  1. La référence à la charte de l’agriculture paysanne pour chaque producteur
  2. Une production de dimension humaine adaptée aux types de culture et d’élevage
  3. Une production respectueuse de la nature, de l’environnement et de l’animal : développement d’une biodiversité, fertilité des sols, production sans engrais ni pesticides chimiques de synthèse, gestion économique de l’eau …
  4. Une bonne qualité des produits : gustative, sanitaire, environnementale
  5. L’appui à l’agriculture paysanne locale
  6. La solidarité et des liens actifs avec tous les acteurs locaux oeuvrant pour le maintien de l’agriculture durable et d’un commerce solidaire
  7. Le respect des normes sociales par rapport aux employés de l’exploitation, y compris le personnel temporaire
  8. La recherche de la transparence dans les actes d’achat, de production, de transformation et de vente des produits agricoles
  9. L’accompagnement du producteur à l’autonomie, c'est-à-dire la capacité à être maître de ses choix
  10. La proximité du producteur et des consommateurs : elle est indispensable pour assurer le lien direct entre eux et pour favoriser le circuit le plus court entre producteur et consommateurs
  11. Une AMAP par producteur et par groupe local de consommateurs
  12. La formalisation et le respect des contrats à chaque saison entre consommateurs et producteurs
  13. Aucun intermédiaire entre producteur et consommateurs, pas de produits achetés et revendus par le producteur sans accord des consommateurs
  14. La définition à chaque saison d’un prix équitable entre producteur et consommateurs
  15. Une information fréquente du consommateur sur les produits
  16. La solidarité des consommateurs avec le producteur dans les aléas de la production
  17. Une participation active des consommateurs à l’AMAP favorisée notamment par la responsabilisation du maximum d’adhérents
  18. Une sensibilisation des adhérents de l’AMAP aux particularités de l’agriculture paysanne

Forcer le démarrage sur le CD

Marqué :

Un Mac peut-être booté sur le CD en cliquant sur la touche ALT lors du démarrage.